Rica em nutrientes e com propriedades surpreendentes, a água de arroz é um dos segredos de beleza e saúde mais bem guardados. Foi passando de geração em geração, principalmente na Ásia, um dos continentes que mais consome este alimento.
 
Benefícios para a pele
 
Segundo o Informe Brasil, a água de arroz ajuda a dar brilho e elasticidade à pele. Para isso, basta coar o arroz após a cozedura e deixar a água arrefecer. De seguida, transfira-a para uma garrafa com borrifador e aplique a água no rosto ou no corpo. Você também pode aplicar a água com um algodão. A mesma publicação diz que essa mesma mistura é particularmente eficaz no alívio de irritações cutâneas.
 
Benefícios para o cabelo
 
A água de arroz também mantém o cabelo saudável, hidratado e brilhante. Para isso, basta misturar um pouco de água de arroz com um pouco de óleo de coco. Aplique a mistura nos cabelos, massageando suavemente, e deixe agir por cerca de 30 minutos. Em seguida, lave o cabelo como de costume.
 
Benefícios para as plantas
 
A água de arroz também é um aliado para as plantas. Pode ser usada como herbicida natural. As suas propriedades ajudam não só a eliminar ervas daninhas como fornecem benefícios adicionais às plantas.
 
Como preparar a água de arroz
 
Para preparar a água de arroz, basta colocar o arroz em uma panela com água e levar ao fogo. Deixe cozinhar até que o arroz esteja macio. Em seguida, coe o arroz e reserve a água.
 
A água de arroz pode ser armazenada na geladeira por até uma semana.
 
(Por: NMBR)