Se por um lado, o chá verde é imensamente rico em antioxidantes; por outro lado, a melancia é uma fruta composta por níveis elevados de licopeno e água que promovem a ótima hidratação do organismo e contrariam a retenção de líquidos, conforme revela um artigo publicado no jornal Metro. 
 
Adicionalmente, este super suco - graças ao chá verde - também contém cafeína, o que por sua vez acelera o metabolismo e o processo de termogênese do corpo, ou seja facilita a queima de gordura. 
 
Receita de suco de chá verde e melancia
 
Ingredientes
 
* 3 saquinhos de chá verde;
* 1 xícara de água fervendo;
* 2 folhas de couve com o talo;
* Suco de 1/2 limão;
* 1 colher de sopa de gengibre;
* Duas xícaras de melancia em cubos;
* Um punhado de folhas de hortelã;
* Gelo a gosto. 
 
Preparação
 
O portal dá instruções para que prepare o chá verde normalmente e em seguida aguarde até que arrefeça. Depois, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Beba sem coar.
 
(Fonte: NMBR)