Sim, leu bem... este suco vai te ajudar a se manter hidratado! Mas há mais: é muito fácil de fazer, agradável ao paladar e excelente para começar bem o dia.
 
Aprenda a fazer.
 
Ingredientes:
 
*1 rodela de gengibre
 
*1 limão cortado em pedaços
 
*Água a gosto
 
*1 maçã verde sem sementes
 
*1 folha de couve
 
Modo de preparação:
 
-Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
 
-Pode utilizar água gaseificada, se gostar.
 
-Acrescente gelo, se assim o desejar.