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Suco caseiro para o colesterol alto

suco de couve e limão.jpg

 
Sofrer de colesterol alto, não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto que o excesso de gordura no sangue e o entupimento das artérias pode levar à ocorrência de problemas cardiovasculares - incluindo infartos e morte súbita. 
 
A pensar no seu bem-estar, partilhamos contigo uma receita poderosa de suco verde, que promete ajudar a diminuir os níveis perigosos de LDL. Experimente:
 
Ingredientes
 
*Suco de 1 limão;
*150 ml de água;
*½ abacate médio maduro;
*½ folha de couve.
 
Preparação
 
-Bata todos os ingredientes no liquidificador;
-Caso queira, adicione gelo;
-Adicionalmente, se sentir necessidade, adoce com um pouco de açúcar mascavado ou mel.
-Por fim, consuma de imediato.