Uma das bebidas preferidas do brasileiro, o café além de motivo para encontros e bate-papos, também pode ser visto como um elixir da saúde. Reduz o risco de câncer da próstata, insuficiência cardíaca e ainda diminui o risco de perda auditiva. Pode ainda ajudá-lo a perder peso e fornece energia.
 
Mas, para certas pessoas, o café pode, na verdade, ter mais efeitos negativos do que positivos, diz a Eat This, Not That!:
 
Pessoas com glaucoma: De acordo com um estudo, a pressão intraocular aumenta para aqueles com glaucoma ao consumir café, então deve limitar evitar a ingestão, mas mais pesquisas são necessárias.
 
Pessoas com bexiga hiperativa: A ingestão de cafeína pode aumentar a urgência urinária.
 
Pessoas com problemas cardíacos, como arritmias: Como a cafeína do café pode causar aumentos temporários na pressão arterial e na frequência cardíaca, é importante que qualquer pessoa com problemas cardíacos pré-existentes converse com o seu médico sobre se / quanto café é seguro consumir.
 
(Fonte: NMBR)