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Na trilha do boom da odontologia holística, um resultado da onda consciente que está cercando o nosso dia a dia, desde a alimentação até os produtos de beleza, o novo conceito que já começou a agradar aos americanos e que já começa a impactar em terra brasilis é a opção de troca do creme dental tradicional pelas novíssimas fórmulas à base de ingredientes naturais e sem flúor.
Além da embalagem em si, a pasta de dente contém vários químicos comprovadamente nocivos como flúor, sulfatos, triclosan e pode até conter microesferas de plástico. Apesar desses químicos serem considerados essenciais e eficientes ao combate de bactérias nocivas que causam placa e outros problemas bucais, eles também estão ligados a vários problemas de saúde como alergias e principalmente câncer.
Veja abaixo uma receitinha básica para fazer em casa o seu próprio creme dental
Ingredientes
*3 colheres de sopa de óleo de coco sólido
*1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
*10-15 gotas de óleo essencial de hortelã (opcional)
*2 colheres de chá de adoçante natural stevia (opcional)
Como fazer
Misture tudo em um pote (preferencialmente de vidro). Aplique com uma colherinha a quantidade parecida com a da pasta de dente normal na sua escova. Se o óleo de coco estiver líquido, deixe ele em geladeira até solidificar. Guarde no potinho no banheiro.
Dicas:
- Lave a pia com água quente e sabão de coco frequentemente. O óleo costuma ficar depositado ali.
- A escova também costuma ficar um pouco engordurada. Se você se incomodar, passa água fervente de vez em quando.
- Essa quantidade dura cerca de 1 mês para 1 pessoa adulta.
- Prefira os ingredientes orgânicos e, se possível, comprados a granel.